【知识】夏日贪凉最伤哪儿 ？康健“热养”清静度夏
时至6月，天气越发炎热，人体为了散发体内的热能，毛孔扩张、出汗增多，此时若太过贪凉或乍寒乍热，极容易受伤，一起来看看夏日贪凉最伤哪儿 。
2020-06-28
【养生】教你过一个最养生的端午节
?端午节，是我国的古板节日 。端，是“起源”的意思；午，在十二地支中属火，是阳气的极致 。端午，意味着一年中阳气最旺的时间最先了 。在这时节里，高温湿热，天气纳闷，蚊虫滋生，身体难免受扰乱 。也正由于云云，民间还把五月端午称作“卫生月”，端午节成为一个全民防疫祛病、避瘟驱毒、祈求康健长寿的大节日 。端午节到了，送你一份超全的端午养生攻略，起居以养阳气，饮食以调气血，运动以防疾病，中草药以避毒祛邪 。祝愿朋侪们端午安康！
2020-06-24
【科普】端午安康，为你扫扫“艾灸”盲
?五月初五，是古板端午节 。吃米粽、赛龙舟是我们熟知的习俗 。但在旧时，“端午采艾，悬门户上，以禳毒气”也是黎民必不可少运动 。但现在，“悬蒲艾”这一民间习俗徐徐被人淡忘，可是菖蒲、艾草作为药物使用仍耐久不衰 。今天，我们就来谈谈关于“艾灸”的学问 。
2020-06-24
【知识】疫情叠加高温 六招做好夏日防疫
在克日召开的北京市新型冠状病毒肺炎疫情防控事情新闻宣布会上，北京市疾控中心副主任庞星火剖析近期疫情时体现，现在北京疫情还处于上升期 � Ｋ剂啃路⒌厥谐∈潜本┦凶畲蟮呐└辈飞獬『�，物流普遍、职员麋集，疫情扩散危害大，控制难度较大，不扫除发病人数未来还会维持并一连一准时间 。
2020-06-23
【养生】高温来袭，怎样做好康健防护 ？消夏饮食这样吃！
6月以来，北方“炙烤”，华北、黄淮等地高温不退 。面临高温天气，我们应该怎样做好康健防护呢 ？
2020-06-19
【育儿】3
不少家长以为，小孩子胖嘟嘟的很可爱，纵然超重了，也不以为然 。着实，学龄前阶段是影响一生体重的要害时期，若是一小我私家3～6岁时体重指数增添过快，青春期及成年肥胖的几率将大幅增添 。
2020-06-19
【科普】阿司匹林怎么吃
有一些患者恒久服用阿司匹林可能引起消化道的损伤 。阿司匹林引起消化道损伤是局部作用和全身作用的效果 。局部作用是阿司匹林对消化道黏膜的直接刺激，直接损伤胃黏膜，还可损伤肠黏膜屏障 。全身作用是其使前线腺素合成镌汰，而前线腺素是一种可以调理胃肠道血流、刺激黏液和碳酸氢盐的合成及渗透而�；の葛つさ奈镏� 。若是服用的是阿司匹林肠溶片，它的外面有一层耐酸包衣，胃内的情形是酸性的，耐酸的包衣可�；ぴ谖改谒嵝郧樾尾槐�...
2020-06-18
【育儿】小儿便秘有哪些危害 ？
在一样平常门诊中，经常见抵家长带孩子来看便秘 。什么是便秘 ？便秘是指以排便难题为主诉，也就是说，主要问题就是排便难题 。
2020-06-18
【科普】疫情时代去市场买菜，怎样确保食物清静
受新冠肺炎疫情影响，近期各人最关注的是食物清静问题，那么，疫情时代去市场买菜，怎样确保食物清静呢 ？在市场购置食物时，检查商家是否遵照世卫组织食物清静五概略点 。
2020-06-17
【保健】腰总疼 ？快检查下你的睡姿
慢性腰痛现在已经成为困扰我们的主要病症之一，为此我们创立了许多的治疗要领和康复磨炼 。但在通常的医疗事情中，我们发明患者不良的睡姿往往会成为慢性腰痛的主要病因 。一晚过失姿态的睡眠，甚至可以让所有的起劲功亏一篑 。下面我们来看看大大都腰痛患者的睡姿，对号入座，你这一宿是怎么睡的 ？
2020-06-17