栉风沐雨肌肤干 ，
雪莹似玉混不见 。
合理洗护是要害 ，
补水涂脂容颜灿 。
〖春季面部护肤〗
季节交替 ，天气转变会改变皮肤的遭受力 ，致使肌肤必需调解原来的功效来顺应新天气的状态 。离别了冬季的酷冷空气和咆哮寒风 ，正式踏入春季 ，温暖的气息最先徐徐伸张开来 ，春季温差较大、空气干燥多风 ，扬起的沙尘和微粒较多 ，春季也成了皮肤问题的多发期 ，早春时节需要你的全心呵护！
〖春季日�；し簟�
一、替换护肤品 ，补水不要补“油”
春天的时间 ，干枯的大地经由一个冬天的干燥 ，期待着春天的一场甘霖 ，春雨事后 ，万物苏醒 。肌肤也是一样 ，补水永远是照顾护士肌肤稳固的话题 ，可是值得注重的是 ，冬天护肤补水着重的是锁水 ，而春天来临 ，新陈代谢加速 ，肌肤要注重坚持毛孔的通畅 ，因此 ，春天来临 ，只管少用一些油脂较量多的霜 。
二、清洁是补水的最基础事情
使用电脑前 ，为肌肤擦上隔离霜 ，增强�；ち� ，同时能抑制玄色素的天生 。使用电脑后 ，做好清洁事情 。在长时间面临电脑后一定要实时清洁皮肤 ，电脑荧幕辐射出的静电会使空气中的尘垢吸附在你脸上 ，使脸部油脂渗透兴旺 ，以是 ，用了电脑后切记一定要彻底清洁皮肤 。
三、提防玄色素
春天的时间是容易长斑的季节 ，春天的时间紫外线很强烈 ，紫外线照射 ，会导致玄色素冷静 ，晒黑事小 ，玄色素冷静 ，若是肌肤干燥的话 ，可能还会形成色斑 。因此 ，春天的时间 ，也要注重防晒哦 ，出门的时间 ，或者是出去旅行的时间 ，记得要涂上防晒霜 。
四、预防过敏
春天是皮肤过敏多发时节 ，除了常见的花粉 ，在中午11时至下昼3时这段时间 ，紫外线的强度也会对皮肤造成危险 ，许多人皮肤都会爆发一些刺激和过敏 ，这个时间 。你要远离过敏源 ，阻止长时间被晒 ，纵然非敏感肌肤也不要总是刺激 。
五、注重排毒 天天喝八杯水
春天是细菌容易滋生的季节 ，因此 ，春天的时间注重排毒很是主要 。要注重给肌肤排毒 ，除了清洁之外 ，也要注重给身体排毒 ，若是体内毒素过多 ，也会导致内渗透失调 ，使得肌肤失去光泽 。春天排毒最好的要领就是喝水 ，一定要增补足够的水分 ，实时的整理掉肌肤的垃圾 ，增进肌肤的新陈代谢 ，皮肤才华康健哦 。建议 ，春天的时间 ，一定天天要包管喝8杯水 ，这也是春天拥有康健肌肤的条件哦 。
〖春季护肤误区〗
1、冷水热水交替洗脸：这个是过失的 ，许多人都以为先用热水洗脸把毛孔张开 ，然后用冷水洗毛孔就收拢 ，着实经常这样做只会危险到你的脸部肌肤 ，让你皮肤变得很干燥 ，着实只要选择25度以下的水就可以了 。
2、恒久蒸脸：这个是过失的 ，蒸脸会让你的毛孔张开 ，从而让你肌肤深处的脏工具倾轧来 ，以是许多女生都很爱蒸脸 ，着实经常蒸脸会让你油脂渗透不正常 ，很容易导致痘痘的爆发 。
3、泡沫富厚洗脸清洁：这个是过失的 ，洗脸用洗面奶是最基本的 ，以是各人就以为只要泡沫富厚就是好的洗面奶 ，着实并不是这样 ，只要适合你肌肤的洗面奶 ，没有泡沫也同样很好 。
4、经常去角质：这个是过失的 ，我们的皮肤每个28天就会履历一次代谢 ，以是我们要给皮肤去角质 ，不要让角质层越来越厚导致脸部问题爆发 ，可是经常去角质也是不可 ，会让你的肌肤受到摩擦的危险 ，导致皮肤变薄等问题爆发 ，半个月去一次就可以了 。
5、酒精类护肤品：这个是过失 ，一些不太懂护肤品的女生就会以为含有酒精的护肤品能够给你的肌肤杀菌 ，着实酒精会刺激的皮肤层 ，给你的肌肤带来危险 ，以是不可够选用含酒精的护肤品 。
〖中药护肤〗
中药外用主要是使药物的有用因素经体表进入体内施展护脸作用 。中药外用可以充分使用透皮吸收 ，镌汰古板中药口仰药性 ，还可以让人挣脱中药难以下咽的凄凉 ，自己也可以用一些清热解毒的中药做简朴的药妆护肤 ，好比用洋甘菊浸泡液浸湿面膜纸后敷脸、用蜂蜜和药粉混匀后涂抹脸 。以下是一些常见的护肤药方；
1、药方：人参30g、当归20g、桔梗20g、玄参10g、白芨5g 。
用法：将以上中药磨成粉末加上天花粉、上好珍珠粉等调成糊状 ，涂抹于面部20分钟 。
功效：润肤美白 ，人参调理肌肤水油平衡 ，避免皮肤脱水干燥而起皱纹 ，人参活性物质可以抑制玄色素的天生 ，使皮肤皎洁平滑富有弹性；当归可以提升面色红润光泽 ，营养皮肤 ，避免皮肤粗糙 ，对粉刺、黄褐斑、雀斑治疗；
2、药方：白芨30g ，升麻250g ，甘松21g ，白芷 ，白丁香、砂仁各15g ，糯米末600g ，山奈9g ，绿豆150g ，皂角900g(去弦及子) 。
用法：生药磨成粉 ，加水或鲜乳调成糊状 ，敷脸20分钟洗去 。
功效：滋润肌肤 ，去垢除斑 。
3、药方：当归9g、甘草3g、白芷9g、蛋清1g、姜黄3g、蒸馏水10ml 。
用法：将药材划分磨为细末 ，混淆匀称 ，加蛋清 ，如浓稠加适量蒸馏水调匀 ，敷于脸部20~30分钟 ，敷料八分干洗净 ，油性每周2次 ，干性1次 。
功效：活血醒肤、润肤保湿的神奇效果 。
4、药方：当归30g、川芎30g克、白芷130g、益母草30g、乌梅15g 。
用法：将研成的极细粉末 ，装瓶备用 。每晚取适量用牛奶调成糊状敷面 ，至八分干时洗净 ，连用15~20天 。
功效：滋润、营养、美白肌肤等多重效果 。
5、药方：皂角60g ，升麻16g ，楮实10g ，绿豆、白芨、白芷 。天花粉各2g ，甘松、山奈、砂仁、白丁香各5g 。
用法：用水煎煮并浓缩 ，用提取液举行洗面 。
功效：专治去黑黯、风疮及皮肤瘙痒 。
6、药方：白丁香、白蒺藜、白僵蚕、白芨、白丑、白芷各90g ，白附子、白茯苓各15g ，皂角(去皮、弦)三个 。
用法：用水煎煮并浓缩 ，用提取液举行洗面 。
功效：可避免、雀斑、色素冷静及皮肤搔痒等症 。
〖温馨提醒〗
1、天天外出后 ，应仔细清洁皮肤 。须要时 ，可每月做一次深层皮肤照顾护士 ，柔和地去除皮肤表层群集的角质 ，以增进表皮新陈代谢 ，令皮肤自由呼吸 。
2、在洗鼻子的时间要从上向下揉搓 ，鼻翼是最容易长黑头的 ，以是要多打几个圈 。
3、温水洁面 ，冷水会刺激皮肤毛孔缩短 ，毛孔内污垢不易被扫除 ，易致过敏和痤疮爆发 。水温过高会加重皮肤干燥、瘙痒症状 � ？捎昧姑砝浞� ，以缓解症状 �；し� ，应该用温水沐浴 ，并涂抹具有滋润、保湿功效的护肤品 。
祝好朋侪扬帆学海心潮激 ，策马书山眼界宽！
栉风沐雨肌肤干 ，
雪莹似玉混不见 。
合理洗护是要害 ，
补水涂脂容颜灿 。
〖春季面部护肤〗
季节交替 ，天气转变会改变皮肤的遭受力 ，致使肌肤必需调解原来的功效来顺应新天气的状态 。离别了冬季的酷冷空气和咆哮寒风 ，正式踏入春季 ，温暖的气息最先徐徐伸张开来 ，春季温差较大、空气干燥多风 ，扬起的沙尘和微粒较多 ，春季也成了皮肤问题的多发期 ，早春时节需要你的全心呵护！
〖春季日�；し簟�
一、替换护肤品 ，补水不要补“油”
春天的时间 ，干枯的大地经由一个冬天的干燥 ，期待着春天的一场甘霖 ，春雨事后 ，万物苏醒 。肌肤也是一样 ，补水永远是照顾护士肌肤稳固的话题 ，可是值得注重的是 ，冬天护肤补水着重的是锁水 ，而春天来临 ，新陈代谢加速 ，肌肤要注重坚持毛孔的通畅 ，因此 ，春天来临 ，只管少用一些油脂较量多的霜 。
二、清洁是补水的最基础事情
使用电脑前 ，为肌肤擦上隔离霜 ，增强�；ち� ，同时能抑制玄色素的天生 。使用电脑后 ，做好清洁事情 。在长时间面临电脑后一定要实时清洁皮肤 ，电脑荧幕辐射出的静电会使空气中的尘垢吸附在你脸上 ，使脸部油脂渗透兴旺 ，以是 ，用了电脑后切记一定要彻底清洁皮肤 。
三、提防玄色素
春天的时间是容易长斑的季节 ，春天的时间紫外线很强烈 ，紫外线照射 ，会导致玄色素冷静 ，晒黑事小 ，玄色素冷静 ，若是肌肤干燥的话 ，可能还会形成色斑 。因此 ，春天的时间 ，也要注重防晒哦 ，出门的时间 ，或者是出去旅行的时间 ，记得要涂上防晒霜 。
四、预防过敏
春天是皮肤过敏多发时节 ，除了常见的花粉 ，在中午11时至下昼3时这段时间 ，紫外线的强度也会对皮肤造成危险 ，许多人皮肤都会爆发一些刺激和过敏 ，这个时间 。你要远离过敏源 ，阻止长时间被晒 ，纵然非敏感肌肤也不要总是刺激 。
五、注重排毒 天天喝八杯水
春天是细菌容易滋生的季节 ，因此 ，春天的时间注重排毒很是主要 。要注重给肌肤排毒 ，除了清洁之外 ，也要注重给身体排毒 ，若是体内毒素过多 ，也会导致内渗透失调 ，使得肌肤失去光泽 。春天排毒最好的要领就是喝水 ，一定要增补足够的水分 ，实时的整理掉肌肤的垃圾 ，增进肌肤的新陈代谢 ，皮肤才华康健哦 。建议 ，春天的时间 ，一定天天要包管喝8杯水 ，这也是春天拥有康健肌肤的条件哦 。
〖春季护肤误区〗
1、冷水热水交替洗脸：这个是过失的 ，许多人都以为先用热水洗脸把毛孔张开 ，然后用冷水洗毛孔就收拢 ，着实经常这样做只会危险到你的脸部肌肤 ，让你皮肤变得很干燥 ，着实只要选择25度以下的水就可以了 。
2、恒久蒸脸：这个是过失的 ，蒸脸会让你的毛孔张开 ，从而让你肌肤深处的脏工具倾轧来 ，以是许多女生都很爱蒸脸 ，着实经常蒸脸会让你油脂渗透不正常 ，很容易导致痘痘的爆发 。
3、泡沫富厚洗脸清洁：这个是过失的 ，洗脸用洗面奶是最基本的 ，以是各人就以为只要泡沫富厚就是好的洗面奶 ，着实并不是这样 ，只要适合你肌肤的洗面奶 ，没有泡沫也同样很好 。
4、经常去角质：这个是过失的 ，我们的皮肤每个28天就会履历一次代谢 ，以是我们要给皮肤去角质 ，不要让角质层越来越厚导致脸部问题爆发 ，可是经常去角质也是不可 ，会让你的肌肤受到摩擦的危险 ，导致皮肤变薄等问题爆发 ，半个月去一次就可以了 。
5、酒精类护肤品：这个是过失 ，一些不太懂护肤品的女生就会以为含有酒精的护肤品能够给你的肌肤杀菌 ，着实酒精会刺激的皮肤层 ，给你的肌肤带来危险 ，以是不可够选用含酒精的护肤品 。
〖中药护肤〗
中药外用主要是使药物的有用因素经体表进入体内施展护脸作用 。中药外用可以充分使用透皮吸收 ，镌汰古板中药口仰药性 ，还可以让人挣脱中药难以下咽的凄凉 ，自己也可以用一些清热解毒的中药做简朴的药妆护肤 ，好比用洋甘菊浸泡液浸湿面膜纸后敷脸、用蜂蜜和药粉混匀后涂抹脸 。以下是一些常见的护肤药方；
1、药方：人参30g、当归20g、桔梗20g、玄参10g、白芨5g 。
用法：将以上中药磨成粉末加上天花粉、上好珍珠粉等调成糊状 ，涂抹于面部20分钟 。
功效：润肤美白 ，人参调理肌肤水油平衡 ，避免皮肤脱水干燥而起皱纹 ，人参活性物质可以抑制玄色素的天生 ，使皮肤皎洁平滑富有弹性；当归可以提升面色红润光泽 ，营养皮肤 ，避免皮肤粗糙 ，对粉刺、黄褐斑、雀斑治疗；
2、药方：白芨30g ，升麻250g ，甘松21g ，白芷 ，白丁香、砂仁各15g ，糯米末600g ，山奈9g ，绿豆150g ，皂角900g(去弦及子) 。
用法：生药磨成粉 ，加水或鲜乳调成糊状 ，敷脸20分钟洗去 。
功效：滋润肌肤 ，去垢除斑 。
3、药方：当归9g、甘草3g、白芷9g、蛋清1g、姜黄3g、蒸馏水10ml 。
用法：将药材划分磨为细末 ，混淆匀称 ，加蛋清 ，如浓稠加适量蒸馏水调匀 ，敷于脸部20~30分钟 ，敷料八分干洗净 ，油性每周2次 ，干性1次 。
功效：活血醒肤、润肤保湿的神奇效果 。
4、药方：当归30g、川芎30g克、白芷130g、益母草30g、乌梅15g 。
用法：将研成的极细粉末 ，装瓶备用 。每晚取适量用牛奶调成糊状敷面 ，至八分干时洗净 ，连用15~20天 。
功效：滋润、营养、美白肌肤等多重效果 。
5、药方：皂角60g ，升麻16g ，楮实10g ，绿豆、白芨、白芷 。天花粉各2g ，甘松、山奈、砂仁、白丁香各5g 。
用法：用水煎煮并浓缩 ，用提取液举行洗面 。
功效：专治去黑黯、风疮及皮肤瘙痒 。
6、药方：白丁香、白蒺藜、白僵蚕、白芨、白丑、白芷各90g ，白附子、白茯苓各15g ，皂角(去皮、弦)三个 。
用法：用水煎煮并浓缩 ，用提取液举行洗面 。
功效：可避免、雀斑、色素冷静及皮肤搔痒等症 。
〖温馨提醒〗
1、天天外出后 ，应仔细清洁皮肤 。须要时 ，可每月做一次深层皮肤照顾护士 ，柔和地去除皮肤表层群集的角质 ，以增进表皮新陈代谢 ，令皮肤自由呼吸 。
2、在洗鼻子的时间要从上向下揉搓 ，鼻翼是最容易长黑头的 ，以是要多打几个圈 。
3、温水洁面 ，冷水会刺激皮肤毛孔缩短 ，毛孔内污垢不易被扫除 ，易致过敏和痤疮爆发 。水温过高会加重皮肤干燥、瘙痒症状 � ？捎昧姑砝浞� ，以缓解症状 �；し� ，应该用温水沐浴 ，并涂抹具有滋润、保湿功效的护肤品 。
祝好朋侪扬帆学海心潮激 ，策马书山眼界宽！