自从当妈之后 ，无论是宝宝吃的、用的、玩的 ，妈妈们都要经由一番斟酌 ，必需是自己以为是最好的才会给宝宝选择。就拿吃的来说吧 ，由于担心宝宝营养缺乏跟不上发育 ，以是妈妈们没少在宝宝的食物上操心。最初 ，妈妈们对自己吃的食物战战兢兢 ，生怕吃错了影响奶水 ，也影响宝宝吸收；比及准备断奶后 ，又对宝宝的奶粉操心不已 ，担心选得差池 ，影响宝宝的营养；比及宝宝6个月左右添加辅食时 ，妈妈们又担心食物选得差池 ，唯恐对孩子倒运。
尤其关于一些不是很醒目厨艺的妈妈来说 ，每一次给宝宝准备辅食 ，都要提着一颗悬着的心 ，担心食物宝宝不喜欢吃 ，甚至宝宝吃了会过敏。
可是 ，也有部分妈妈心较量大哦 ，邻人小婷就是这样 ，某一天 ，全家人在一起吃白灼虾 ，7个月的宝宝看着别人吃 ，嘴巴一直地动 ，小婷看着废物想吃 ，于是给了一个小家伙 ，没想到小家伙吃得也开心 ，一个吃完又吃了一个 ，家人都夸小家伙能吃是福。但到了晚上 ，宝宝的身上起了很多多少的小疙瘩 ，送到医院才发明是过敏了！
以下辅食不适合过早添加：
1.海鲜
海鲜的卵白质含量高 ，还含有富厚的钙以及多种矿物质和微量元素 ，对人体营养的增补有益。有部分妈妈正是看中的海鲜的营养富厚 ，于是过早给宝宝接触海鲜 ，从而导致宝宝过敏的事情爆发。
虾类可以说是补钙的必备品 ，不过 ，也很容易引发婴儿的过敏症状 ，不宜在1岁以前喂食。别的 ，妈妈们起劲不要给小宝宝选择带壳类海鲜。
2.蛋清
无论是蛋清照旧蛋黄 ，营养价值都很是高 ，适合生长发育时期的宝宝食用。
可是 ，也有妈妈发明了 ，有的宝宝之前没吃过鸡蛋 ，第一次接触鸡蛋就吃了蛋清 ，泛起了过敏的情形 ，或者湿疹加重、出荨麻疹等。
由于 ，蛋清更容易过敏 ，以是还没有吃过鸡蛋的宝宝 ，建议先少量实验蛋黄 ，再试试蛋清 ，视察到都不过敏就能够吃全蛋。
3.果汁
宝宝品味能力还不太好 ？最近尚有点便秘怎么办 ？
许多妈妈想到的是给宝宝喝点果汁 ，既增补了营养 ，又有助于消化 ？
事实上 ，果汁并不适合1岁以下的宝宝喝 ，它属于典范的不适合小宝宝吃的辅食之一。这是由于水果在酿效果汁的历程中损失掉大宗的纤维素 ，并且果汁口胃好 ，宝宝喝惯了果汁就很容易拒绝白开水。宝宝恒久喝果汁 ，容易酿成小胖娃 ，也容易龋齿。
4.菜水
有几多妈妈是这样以为：宝宝不爱吃蔬菜 ，那么给宝宝喝点蔬菜水也是一样的 ？
相比想尽步伐实验蔬菜的种种做法 ，最后还换得宝宝不爱吃的反响 ，将青菜煮成水岂不是更容易 ？是的 ，可是这不是喝宝宝吃 ，也是一件辛苦不讨好的事。
由于再怎么煮 ，蔬菜中的大部分营养还都保保存蔬菜自己 ，并没有消融到水中去。另外 ，宝宝6个月后 ，仍然需要消耗许多的能量来用于生长 ，而这个时间给宝宝摄入营养密度低的流质食物 ，孩子很容易就饱了 ，获得的营养就会镌汰 ，影响生长发育。
不止菜水云云 ，米汤、清稀饭等也是一样的哦 ，容易有饱腹感 ，小宝宝就不怎么喝奶了。
除了以上这些辅食不宜过早给宝宝添加外 ，妈妈们还要注重 ，不要过早给宝宝吃加糖的食物、加盐的辅食、低脂或者脱脂奶以及过于油腻的食物。
宝宝几个月可以添加辅食 ？
天下卫生组织、美国儿科学会和英国政府卫生部都建议 ，纯母乳喂养至少应该举行6个月 ，6个月之后 ，才最先给宝宝添加辅食哦。由于母乳能够知足6个月前包括水在内的所有营养需求。而作为母乳的模拟品和替换品的按比例冲调配方奶 ，也同样能够知足宝宝6个月前的所有营养需求。
6个月是宝宝最先顺应差别食物的时间 ，也是差别食物结构和喂养要领的最佳时间。权威专家思量到的是宝宝的消化系统以及母乳的营养问题 ，以是有条件的妈妈最好照旧给宝宝纯母乳喂养到6个月大哦 ，然后再逐步添加辅食。
若是有些宝宝或者妈妈由于某些缘故原由无法继续纯母乳喂养 ，也可以在宝宝4个月最先添加辅食 ，但最快也不可早于4个月 ，最晚也不可在6个月以后。
另外为宝宝添加辅食也需要凭证宝宝的生长发育状态来决议。一样平常有以下标准：宝宝的头颈部肌肉已经发育完善 ，能自主挺直脖子 ，利便进食固体食物；吞咽功效逐渐协调成熟 ，不再把舌头上的食物吐出来；消化系统中的剖析酶素 ，已经能够消化差别种类的食物了。
怎样让宝宝接受辅食 ？
出生后满6个月 ，就可以思量用米粉或米汤来作为宝宝衔接辅食前的准备了 ，目的是要让宝宝熟悉除了奶水以外的食物 ，并且习习用汤匙喝工具。
刚最先的时间 ，可以用汤匙舀出少量的汤汁喂食 ，若是宝宝用舌头推出来 ，妈妈也不必担心 ，由于这是他生平第一次尝到差别的味道 ，不专心急 ，也不需要有波折感 ，只要继续下去 ，就可以顺遂地使用汤匙喝汤汁了。虽然 ，若是试了一再 ，宝宝的倾轧感仍然很大 ，可以等一阵子再试试 ，不必强迫他。
自从当妈之后 ，无论是宝宝吃的、用的、玩的 ，妈妈们都要经由一番斟酌 ，必需是自己以为是最好的才会给宝宝选择。就拿吃的来说吧 ，由于担心宝宝营养缺乏跟不上发育 ，以是妈妈们没少在宝宝的食物上操心。最初 ，妈妈们对自己吃的食物战战兢兢 ，生怕吃错了影响奶水 ，也影响宝宝吸收；比及准备断奶后 ，又对宝宝的奶粉操心不已 ，担心选得差池 ，影响宝宝的营养；比及宝宝6个月左右添加辅食时 ，妈妈们又担心食物选得差池 ，唯恐对孩子倒运。
尤其关于一些不是很醒目厨艺的妈妈来说 ，每一次给宝宝准备辅食 ，都要提着一颗悬着的心 ，担心食物宝宝不喜欢吃 ，甚至宝宝吃了会过敏。
可是 ，也有部分妈妈心较量大哦 ，邻人小婷就是这样 ，某一天 ，全家人在一起吃白灼虾 ，7个月的宝宝看着别人吃 ，嘴巴一直地动 ，小婷看着废物想吃 ，于是给了一个小家伙 ，没想到小家伙吃得也开心 ，一个吃完又吃了一个 ，家人都夸小家伙能吃是福。但到了晚上 ，宝宝的身上起了很多多少的小疙瘩 ，送到医院才发明是过敏了！
以下辅食不适合过早添加：
1.海鲜
海鲜的卵白质含量高 ，还含有富厚的钙以及多种矿物质和微量元素 ，对人体营养的增补有益。有部分妈妈正是看中的海鲜的营养富厚 ，于是过早给宝宝接触海鲜 ，从而导致宝宝过敏的事情爆发。
虾类可以说是补钙的必备品 ，不过 ，也很容易引发婴儿的过敏症状 ，不宜在1岁以前喂食。别的 ，妈妈们起劲不要给小宝宝选择带壳类海鲜。
2.蛋清
无论是蛋清照旧蛋黄 ，营养价值都很是高 ，适合生长发育时期的宝宝食用。
可是 ，也有妈妈发明了 ，有的宝宝之前没吃过鸡蛋 ，第一次接触鸡蛋就吃了蛋清 ，泛起了过敏的情形 ，或者湿疹加重、出荨麻疹等。
由于 ，蛋清更容易过敏 ，以是还没有吃过鸡蛋的宝宝 ，建议先少量实验蛋黄 ，再试试蛋清 ，视察到都不过敏就能够吃全蛋。
3.果汁
宝宝品味能力还不太好 ？最近尚有点便秘怎么办 ？
许多妈妈想到的是给宝宝喝点果汁 ，既增补了营养 ，又有助于消化 ？
事实上 ，果汁并不适合1岁以下的宝宝喝 ，它属于典范的不适合小宝宝吃的辅食之一。这是由于水果在酿效果汁的历程中损失掉大宗的纤维素 ，并且果汁口胃好 ，宝宝喝惯了果汁就很容易拒绝白开水。宝宝恒久喝果汁 ，容易酿成小胖娃 ，也容易龋齿。
4.菜水
有几多妈妈是这样以为：宝宝不爱吃蔬菜 ，那么给宝宝喝点蔬菜水也是一样的 ？
相比想尽步伐实验蔬菜的种种做法 ，最后还换得宝宝不爱吃的反响 ，将青菜煮成水岂不是更容易 ？是的 ，可是这不是喝宝宝吃 ，也是一件辛苦不讨好的事。
由于再怎么煮 ，蔬菜中的大部分营养还都保保存蔬菜自己 ，并没有消融到水中去。另外 ，宝宝6个月后 ，仍然需要消耗许多的能量来用于生长 ，而这个时间给宝宝摄入营养密度低的流质食物 ，孩子很容易就饱了 ，获得的营养就会镌汰 ，影响生长发育。
不止菜水云云 ，米汤、清稀饭等也是一样的哦 ，容易有饱腹感 ，小宝宝就不怎么喝奶了。
除了以上这些辅食不宜过早给宝宝添加外 ，妈妈们还要注重 ，不要过早给宝宝吃加糖的食物、加盐的辅食、低脂或者脱脂奶以及过于油腻的食物。
宝宝几个月可以添加辅食 ？
天下卫生组织、美国儿科学会和英国政府卫生部都建议 ，纯母乳喂养至少应该举行6个月 ，6个月之后 ，才最先给宝宝添加辅食哦。由于母乳能够知足6个月前包括水在内的所有营养需求。而作为母乳的模拟品和替换品的按比例冲调配方奶 ，也同样能够知足宝宝6个月前的所有营养需求。
6个月是宝宝最先顺应差别食物的时间 ，也是差别食物结构和喂养要领的最佳时间。权威专家思量到的是宝宝的消化系统以及母乳的营养问题 ，以是有条件的妈妈最好照旧给宝宝纯母乳喂养到6个月大哦 ，然后再逐步添加辅食。
若是有些宝宝或者妈妈由于某些缘故原由无法继续纯母乳喂养 ，也可以在宝宝4个月最先添加辅食 ，但最快也不可早于4个月 ，最晚也不可在6个月以后。
另外为宝宝添加辅食也需要凭证宝宝的生长发育状态来决议。一样平常有以下标准：宝宝的头颈部肌肉已经发育完善 ，能自主挺直脖子 ，利便进食固体食物；吞咽功效逐渐协调成熟 ，不再把舌头上的食物吐出来；消化系统中的剖析酶素 ，已经能够消化差别种类的食物了。
怎样让宝宝接受辅食 ？
出生后满6个月 ，就可以思量用米粉或米汤来作为宝宝衔接辅食前的准备了 ，目的是要让宝宝熟悉除了奶水以外的食物 ，并且习习用汤匙喝工具。
刚最先的时间 ，可以用汤匙舀出少量的汤汁喂食 ，若是宝宝用舌头推出来 ，妈妈也不必担心 ，由于这是他生平第一次尝到差别的味道 ，不专心急 ，也不需要有波折感 ，只要继续下去 ，就可以顺遂地使用汤匙喝汤汁了。虽然 ，若是试了一再 ，宝宝的倾轧感仍然很大 ，可以等一阵子再试试 ，不必强迫他。