
冬季是支气管哮喘的高发季节,哮喘患者在这样的季节应该注重什么问题呢?广州中医药大学第一隶属医院呼吸科主任医师张伟为各人解惑。
哮喘病人冬季要注重什么?
哮喘病人要注重防护,好比防寒保暖、预防呼吸道病毒熏染。特殊是冬春季节,早晚温差较量大就容易伤风。病毒、细菌熏染诱发哮喘爆发,尤其严寒会直接导致哮喘爆发。
另外注重合理饮食,过甜、过咸、过冷、过热都可能引发哮喘。以是饮食一样平常只管清淡,多吃新鲜蔬菜水果。特殊是这种体质较量敏感的人,对一些容易过敏的食物,如鱼、虾、蟹、贝壳类的海产品要特殊小心。
哮喘病人在冬季能够运动吗?
关于抵达并维持优异控制的哮喘患者,是能够像正凡人一样加入运动和休闲运动的。一样平常的体育磨炼可以做一些体操、慢跑等,好比晚年人打打太极拳、做做呼吸体操等。
但关于控制欠好的哮喘患者,强烈运动可能会加重或者诱发哮喘症状(运动型哮喘),应阻止在那些严寒天气下呼吸干冷空气的情形下举行运动。
缓解期怎样食疗?
张伟体现,现实上这类病人的体质是有问题的——体虚,正气缺乏。他们在缓解期或稳固期,都属于体虚,常见情形有两种,一种属于肺性情虚,另一种属于肺肾两虚。若是是肺性情虚的病人,可以推荐喝山药八宝粥。主要因素有山药、黄芪、茯苓、薏米、莲子、赤小豆、红枣等,可以起到健脾补肺益气的作用。
若是是肺肾两虚的病人,属于晚年发病、久病,往往肾虚,可以推荐喝虫草老鸭汤。鸭肉性微凉甘,有滋阴清热的作用;冬虫夏草偏温、味甘,能够滋肺补肾。通过调理五脏,可以镌汰哮喘急性爆发。
冬季是支气管哮喘的高发季节,哮喘患者在这样的季节应该注重什么问题呢?广州中医药大学第一隶属医院呼吸科主任医师张伟为各人解惑。
哮喘病人冬季要注重什么?
哮喘病人要注重防护,好比防寒保暖、预防呼吸道病毒熏染。特殊是冬春季节,早晚温差较量大就容易伤风。病毒、细菌熏染诱发哮喘爆发,尤其严寒会直接导致哮喘爆发。
另外注重合理饮食,过甜、过咸、过冷、过热都可能引发哮喘。以是饮食一样平常只管清淡,多吃新鲜蔬菜水果。特殊是这种体质较量敏感的人,对一些容易过敏的食物,如鱼、虾、蟹、贝壳类的海产品要特殊小心。
哮喘病人在冬季能够运动吗?
关于抵达并维持优异控制的哮喘患者,是能够像正凡人一样加入运动和休闲运动的。一样平常的体育磨炼可以做一些体操、慢跑等,好比晚年人打打太极拳、做做呼吸体操等。
但关于控制欠好的哮喘患者,强烈运动可能会加重或者诱发哮喘症状(运动型哮喘),应阻止在那些严寒天气下呼吸干冷空气的情形下举行运动。
缓解期怎样食疗?
张伟体现,现实上这类病人的体质是有问题的——体虚,正气缺乏。他们在缓解期或稳固期,都属于体虚,常见情形有两种,一种属于肺性情虚,另一种属于肺肾两虚。若是是肺性情虚的病人,可以推荐喝山药八宝粥。主要因素有山药、黄芪、茯苓、薏米、莲子、赤小豆、红枣等,可以起到健脾补肺益气的作用。
若是是肺肾两虚的病人,属于晚年发病、久病,往往肾虚,可以推荐喝虫草老鸭汤。鸭肉性微凉甘,有滋阴清热的作用;冬虫夏草偏温、味甘,能够滋肺补肾。通过调理五脏,可以镌汰哮喘急性爆发。