近期 ，多省暴发诺如病毒熏染 ，熏染诺如病毒后 ，常见吐逆、腹泻、腹痛等不适 。其中 ，儿童多以吐逆为主 ，成人则腹泻居多 ，粪便为稀水便或水样便 。那么若是在熏染诺如病毒后一直腹泻怎么办呢？下面让尊龙凯时小编来给您逐一解答吧 。
一、腹泻并发症
腹泻会引起一些并发症 ，如电解质(钠、钾、镁、氯等)的丧失 ，体液损失 ，继发脱水 。因此 ，泛起强烈腹泻时应实时就医 ，遵医嘱适当服用药物 ，以防机体太过脱水、水盐代谢失协调消化及营养障碍 。
二、腹泻怎么办
若是一直腹泻 ，应当实时补液 ，以及服用止泻药物 ，如过泛起腹泻不止的情形 ，应当实时就医 ，以免爆发脱水或水盐代谢失调等问题 。同时还应当在饮食上多加注重 。
三、饮食缓解腹泻
1、吐逆阻止后饮用清淡流质食物 。吐逆阻止 ，不需要再禁食者 ，可食清淡止泻流质食物 ，禁用牛奶、蔗糖等产气流质 ，幼儿禁饮果汁 。流质饮食指呈液状 ，易吞咽、消化 ，无刺激性的食物 。腹泻时可选用以下几种清淡流质 。浓米汤：大米（或小米）100克 ，加适量水 ，熬至熟烂 ，取米汤饮用 。稀藕粉：藕粉1勺 ，加少量凉开水搅拌匀称 ，然后加开水 ，沿一个偏向搅拌成稀糊饮用 。胡萝卜汤(含钾盐、维生素、果胶 ，有使大便成形和吸附细菌与毒素的作用)：胡萝卜切碎 ，加水煮15-20分钟即可 。苹果泥汤(含果胶、鞣酸 ，能吸附毒素 ，有收敛的作用)：苹果洗净、削皮、去核 ，打成泥后加适量水 ，然后隔水蒸半个小时即可 。
2、排便次数镌汰后 ，食用少渣、低脂半流质或软饭 。排便次数镌汰 ，症状缓解后 ，禁食坚硬含膳食纤维多的蔬菜、生冷的水果以及脂肪多的点心 ，可改为少渣、低脂半流质或软饭 ，可供选择的食物如下 。白粥：大米100克加水 ，煮软 。藕粉：藕粉2-3勺 ，加水调匀即可饮用 。烂面条：面条50-80克加水煮至软烂 ，加少许盐和醋调味 。去油肉汤：猪肉或鸡肉炖汤 ，捞汤撇油后即可饮用 。
3、针对急性腹泻者的食谱 。早餐：咸米汤(米50克 ，盐1克)；加餐：煮苹果泥汤(苹果1个)；午餐：烤淮山米粉稀糊（烤淮山米粉15克 ，盐1克）；晚餐：与午餐相同；夜餐：胡萝卜汤(胡萝卜200克煮汤 ，盐少许) 。
许多人在熏染诺如病毒后 ，不明确腹泻怎么办 ，张皇之下会泛起胡乱用药的情形 ，这个时间请各人实时就医 ，遵照医嘱准时服药 ，并且在饮食上多加注重 ，便可缓解腹泻 。
近期 ，多省暴发诺如病毒熏染 ，熏染诺如病毒后 ，常见吐逆、腹泻、腹痛等不适 。其中 ，儿童多以吐逆为主 ，成人则腹泻居多 ，粪便为稀水便或水样便 。那么若是在熏染诺如病毒后一直腹泻怎么办呢？下面让尊龙凯时小编来给您逐一解答吧 。
一、腹泻并发症
腹泻会引起一些并发症 ，如电解质(钠、钾、镁、氯等)的丧失 ，体液损失 ，继发脱水 。因此 ，泛起强烈腹泻时应实时就医 ，遵医嘱适当服用药物 ，以防机体太过脱水、水盐代谢失协调消化及营养障碍 。
二、腹泻怎么办
若是一直腹泻 ，应当实时补液 ，以及服用止泻药物 ，如过泛起腹泻不止的情形 ，应当实时就医 ，以免爆发脱水或水盐代谢失调等问题 。同时还应当在饮食上多加注重 。
三、饮食缓解腹泻
1、吐逆阻止后饮用清淡流质食物 。吐逆阻止 ，不需要再禁食者 ，可食清淡止泻流质食物 ，禁用牛奶、蔗糖等产气流质 ，幼儿禁饮果汁 。流质饮食指呈液状 ，易吞咽、消化 ，无刺激性的食物 。腹泻时可选用以下几种清淡流质 。浓米汤：大米（或小米）100克 ，加适量水 ，熬至熟烂 ，取米汤饮用 。稀藕粉：藕粉1勺 ，加少量凉开水搅拌匀称 ，然后加开水 ，沿一个偏向搅拌成稀糊饮用 。胡萝卜汤(含钾盐、维生素、果胶 ，有使大便成形和吸附细菌与毒素的作用)：胡萝卜切碎 ，加水煮15-20分钟即可 。苹果泥汤(含果胶、鞣酸 ，能吸附毒素 ，有收敛的作用)：苹果洗净、削皮、去核 ，打成泥后加适量水 ，然后隔水蒸半个小时即可 。
2、排便次数镌汰后 ，食用少渣、低脂半流质或软饭 。排便次数镌汰 ，症状缓解后 ，禁食坚硬含膳食纤维多的蔬菜、生冷的水果以及脂肪多的点心 ，可改为少渣、低脂半流质或软饭 ，可供选择的食物如下 。白粥：大米100克加水 ，煮软 。藕粉：藕粉2-3勺 ，加水调匀即可饮用 。烂面条：面条50-80克加水煮至软烂 ，加少许盐和醋调味 。去油肉汤：猪肉或鸡肉炖汤 ，捞汤撇油后即可饮用 。
3、针对急性腹泻者的食谱 。早餐：咸米汤(米50克 ，盐1克)；加餐：煮苹果泥汤(苹果1个)；午餐：烤淮山米粉稀糊（烤淮山米粉15克 ，盐1克）；晚餐：与午餐相同；夜餐：胡萝卜汤(胡萝卜200克煮汤 ，盐少许) 。
许多人在熏染诺如病毒后 ，不明确腹泻怎么办 ，张皇之下会泛起胡乱用药的情形 ，这个时间请各人实时就医 ，遵照医嘱准时服药 ，并且在饮食上多加注重 ，便可缓解腹泻 。