每年的暑期游旺季，青藏高原都是热门目的地之一 。青藏高原气压低、氧气含量少、昼夜温差大、紫外线照射强烈，初到此地的旅行者，最容易泛起的不适就是急性高原反应 。那么，到青藏高原旅游需要注重什么呢？应该怎样预防高原反应呢？
首次登上海拔3000米或更高的地区，大大都人都容易爆发高原反应，泛起头痛、头晕、胸闷、气短、心悸、反应缓慢等症状，部分人还会口唇发绀、血压波动 。通常在进入青藏高原的第一二天，身体不适症状最显着，之后会逐渐缓解，一周后恢复如初 。不过，也有少数人会逐步演变为高原肺水肿或高原脑水肿 。
怎样预防高原反应？
最幸亏出发前购置一些能增添血氧饱和度、预防伤风的药物，如高山红景天片剂、银杏叶提取物、乙酰唑胺、地塞米松、布洛芬等，以备时时之需 �Ｉ杏幸桓隼憧尚械牟椒�，就是举行高压氧治疗 。我国使用高压氧手艺防治高原反应已有30多年的历史 。现阶段，进入高压氧舱呼吸纯氧，已成为频仍往返于高原与平原的人群包管身体康健的主要步伐之一 。
高压氧治疗可激活机体自身�；せ�，提升机体性能，增强机体对抗高原反应的能力 。接受治疗者通常在脱离平原地区的前3至5天，进入高压氧舱接受“氧疗”，天天1次为宜 。临床视察批注，“氧疗”可快速增添机体氧含量，有用缓解脑水肿、肺水肿，还能减慢心率，纠正神经功效杂乱 。
除了能预防高原反应，高压氧治疗还可防治“醉氧” 。恒久生涯在高原的人在返回平原后，会在短期内泛起如疲倦、无力、嗜睡、胸闷、走路不稳等差别水平的“醉氧”征象 。在此阶段，若是能天天进入高压氧舱吸些氧，就能够有用改善不适症状，重新在平原大地上“站稳脚跟” 。
每年的暑期游旺季，青藏高原都是热门目的地之一 。青藏高原气压低、氧气含量少、昼夜温差大、紫外线照射强烈，初到此地的旅行者，最容易泛起的不适就是急性高原反应 。那么，到青藏高原旅游需要注重什么呢？应该怎样预防高原反应呢？
首次登上海拔3000米或更高的地区，大大都人都容易爆发高原反应，泛起头痛、头晕、胸闷、气短、心悸、反应缓慢等症状，部分人还会口唇发绀、血压波动 。通常在进入青藏高原的第一二天，身体不适症状最显着，之后会逐渐缓解，一周后恢复如初 。不过，也有少数人会逐步演变为高原肺水肿或高原脑水肿 。
怎样预防高原反应？
最幸亏出发前购置一些能增添血氧饱和度、预防伤风的药物，如高山红景天片剂、银杏叶提取物、乙酰唑胺、地塞米松、布洛芬等，以备时时之需 �Ｉ杏幸桓隼憧尚械牟椒�，就是举行高压氧治疗 。我国使用高压氧手艺防治高原反应已有30多年的历史 。现阶段，进入高压氧舱呼吸纯氧，已成为频仍往返于高原与平原的人群包管身体康健的主要步伐之一 。
高压氧治疗可激活机体自身�；せ�，提升机体性能，增强机体对抗高原反应的能力 。接受治疗者通常在脱离平原地区的前3至5天，进入高压氧舱接受“氧疗”，天天1次为宜 。临床视察批注，“氧疗”可快速增添机体氧含量，有用缓解脑水肿、肺水肿，还能减慢心率，纠正神经功效杂乱 。
除了能预防高原反应，高压氧治疗还可防治“醉氧” 。恒久生涯在高原的人在返回平原后，会在短期内泛起如疲倦、无力、嗜睡、胸闷、走路不稳等差别水平的“醉氧”征象 。在此阶段，若是能天天进入高压氧舱吸些氧，就能够有用改善不适症状，重新在平原大地上“站稳脚跟” 。